Medicine walk

Vind je eigen medicijn in de natuur met een oud indiaans ritueel.

Vroeger toen er nog geen dokters  of psychologen waren, gingen o.a. Indianen wandelend de natuur in om in afstemming met de natuur op zoek te gaan naar medicijnen.  Voor henzelf of voor een ander. Een medicijn werd breder opgevat dan zoals we dat nu doen.  Het kon een geneeskrachtige plant zijn, een boom, bloem, maar ook een krachtbron in het bos. Zo’n “medicine walk” kon een halve dag duren maar ook een week. Op zaterdag maken we onder begeleiding van Frank en Thea een korte Medicine walk in de omgeving van het kamp. Dit doen we door contact te maken met de natuur vanuit onze innerlijke wijsheid . Als je de medicine walk doet dan ervaar je het vanzelf.  Een gevonden medicijn kan je helpen om antwoorden te vinden op jouw eigen persoonlijke vragen of op vragen die hebt voor iemand die je lief is. De zoektocht duurt een uur met daarna een half uurtje uitwisselen van de ervaringen.

Schilderworkshop

Als jij een boom zou zijn, hoe ziet die er dan uit? In deze speelse workshop mag je even helemaal los. Je werkt met acrylverf op papier, waarbij je naast je kwast ook een spons, plamuurmes of roller gebruikt. Een gezamenlijke los-schilder-oefening helpt om op gang te komen. Vervolgens ga je aan de slag met je boom, waarbij je wordt uitgenodigd vooral met je intuïtie te werken en niet vanuit je hoofd. Laat je verrassen door het ‘zelfportret’ wat tevoorschijn komt! Schilderervaring mag wel, hoeft niet. Trek oude kleren aan of neem een schort mee.

Clara Elders www.claraelders.nl

 

Levensverhalen schrijven

Autobiografisch schrijven

Elk leven, alledaags of meeslepend, is een onuitputtelijke bron van verhalen. Via concrete en creatieve opdrachten schrijven we over eigen levensgebeurtenissen. Plezier staat voorop, samen schrijven en delen, inspiratie opdoen en schrijven vanuit de stroom.

Iedereen kan meedoen, er is geen schrijfervaring nodig, de pen schrijft het verhaal……..

Lieke Deelstra

 

‘Kom je met me spelen?’

Verhalentheater met echt gebeurde verhalen.

Een speelse workshop waarin we theater (leren) maken met verhalen die echt gebeurd zijn. Een actieve, speelse workshop waarin verteller, acteur en publiek zult zijn.
Je hoeft niet te kunnen acteren. Dat komt vanzelf wel.